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深圳户外拓展培训之高空项目
- 2018-09-12 -

深圳户外拓展培训之高空项目

深圳户外拓展培训是一项团队的集体锻炼活动,不仅有很多的主题项目选择,同时也可以选择不同的拓展训练基地进行项目培训,比如:大鹏、南澳、大梅沙、七星湾等拓展训练基地,都是很不错的选择。当然,不同的基地适合的主题项目也是不一样的,意义也是不一样,那么,深圳拓展培训中的高空项目又有哪些具体活动及意义呢?

高空断桥.png

一、高空断桥

项目介绍

这是一个个人自我挑战的项目。每位队员都要在安全保护情况下,爬上断桥,从断桥的一侧跳到另一侧, 然后再跳回来,较后安全下来。 通过这个项目,学员能体验高空项目的挑战和战胜自我的成就感;提高在危机情况下,自我控制和目标管理的能力;培养队员间互帮互助的同理心。

项目准备

1、队员装备:坐式安全带4(注意型号),上升器1,头盔2。

2、培训师挂保护点装备:坐式安全带1,上升器1,头盔1,长扁带2,铁锁2。

3、培训师项目中装备:自用——坐式安全带1,上升器1,头盔1;备用——铁锁2、长扁带2

4、高空保护点:断桥上方保护装置2套(1套短的学员用——上方的点用两把钢锁,下方有两把铁锁;1套长的培训师用——上方的点用两把钢锁,下方的用2把铁锁)。

项目目的

1、通过活动提高公司员工的灵活性,增强员工面对挑战时应具备的生存能力和适应能力,从而提升员工的综合素质和无限潜能。适应变化,主动变化。

2、自我突破、自我超越、激发潜能。

3、感知、认知与能力的判断。

二、空中单杠

项目介绍

空中单杠又称高空抓杠,这是一个个人心理挑战项目,每一位学员穿戴好安全保护后,依次沿着柱子爬到顶端,站在圆盘上,奋力跃起,去抓正前方的单杠(或击球)。

项目规则

1、队员准备:不适合高空的疾病及时说明(习惯性脱臼、心脏病、近期手术等)指甲较长的剪掉;身上的硬物取出,尤其是手表和手镯等;

2、攀爬队员不允许抓保护绳;若抓住单杠不允许在上面做动作,如引体向上、空翻等;

3、所能利用的工具就是一捆登山绳、周边的自然环境及你们的聪明才智;

4、违反上述规则的任何一项则项目重新开始;

5、每个人在做以前喊队员名字及对训。

总结分享

1、每个人的潜能可以用冰山理论来解释,包括可激发出的显性潜能和隐性潜能。

2、在生活中,我们都应保持积极争取向上的心态,当有机会出现时,应尽力去争取,只要努力过,无论是否争取到自己想要的结果,那也至少是无怨无悔。

深圳户外拓展培训有着不同的特点和意义,不同的拓展训练基地给员工的感受也是不一样的,不些拓展训练基地可以陶冶情操,增强团队凝聚力,有些可以了解人文文化,名胜古迹,让员工的视野更开阔。深圳拓展培训的这种高空项目既提高了员工的灵活性,增强员工面对挑战时应具备的生存能力和适应能力,又能提升员工的综合素质和无限潜能,自我突破、自我超越、激发潜能。